У вашым жыцці ўсё не так добра? Праверце свае чакры.

Чакры - гэта энергетычныя цэнтры ў нашым эфірным целе, якія падтрымліваюць кручэнне энергіі ўнутры нас. Калі яны працуюць спраўна, ваша жыццё (і цела) напаўняецца шчасцем, усё ідзе добра. Калі не, гэта можа азначаць, што адна з вашых чакраў заблакаваная. Адкуль ты ведаеш, які? Можна звярнуцца да дасведчанага біяэнергатэрапеўта, а таксама паспрабаваць праверыць гэта самастойна. Абярыце адзін дзень. Запісвайце, што адбываецца, уважліва запісвайце свае рэакцыі. Няхай гэта будзе расчараванне, злосць, а можа пачуццё несправядлівасці ці страху. Эмоцыі, якія пераважаюць, укажуць на хворую чакру. 

Памятайце, што энергетычнае цела вашага цела жыва і рэагуе нават на найменшыя змены. 

Мы прапануем, якія эмоцыі суправаджаюць блакаванне пэўных чакраў і як мы можам падтрымаць нашы энергетычныя цэнтры. Каранёвая чакра: (пад геніталіямі) страх за здароўе, будучыню, працу.

Што яе падтрымае: кантакт з прыродай і хадня басанож. Чытайце таксама: Закрытыя чакры ўскладняюць жыццё.Сакральная чакра: (два пальцы пад пупком) ганьба, мне няма чаго прапанаваць свету.

Што яе падтрымае: медытацыя на вадзе ці прадстаўленне вады, гэта можа быць возера ці акіян.Спляценне чакры: (месца прама пад рэбрамі) гнеў, няўпэўненасць, перапоўненая нізкая самаацэнка, я ніколі не разумею гэта правільна.

Што яе падтрымае: атачыце сябе жоўтым колерам. Сардэчная чакра: (цэнтр грудзей) пачуццё несправядлівасці, зайздрасці, рэўнасці. У нас могуць узнікнуць пытанні: навошта ты гэта зрабіў са мной? Чаму я?

Што яе падтрымае: практыкаванне на падзяку. Пачынайце кожны дзень са складання спісу падзяк. Глядзіце таксама: Сіла ўнутры нас. Гарлавая чакра: (стрававод) страх асуджэння і страх быць адрынутым. Могуць узнікнуць пытанні: калі будзе мая чарга? Калі я нарэшце паспею?

Што падтрымае: прадстаўленне купала неба і злучэнне з усім існым. Чакра трэцяга вока: (паміж вачыма, крыху вышэй лініі броў) пыху, празмерная інтэлектуалізацыя, эмацыйны хаос. 

Што яе падтрымае: кантакт з мастацтвам, фантазіяванне.Каронны кубак: (прама над галавой) апатыя, адчуванне, што нічога не мае сэнсу, сумневы.

Што дапаможа ў гэтым: практыкаванне на ўважлівасць - назірайце за сваім асяроддзем па дзве хвіліны кожны дзень, але будзьце асцярожныя! Без усялякага асуджэння. Носіце з сабой горны крышталь ці аметыст.MW

фота.shutterstock