Дэрматолагі: што такое CoQ10?

Калі вы так апантаныя чытаннемспісы інгрэдыентаў для догляду за скурай як і мы, вы, несумненна, сутыкаліся з CoQ10. Ён з'яўляецца ўсыроваткі, якія ўвільгатняюць сродкі і шматлікае іншае, і заўсёды прымушае нас задумацца з-за сваёй унікальнай літарна-лічбавай камбінацыі. Мы пракансультаваліся з сертыфікаваным дэрматолагамРэйчэл Назаран, доктар медыцыны, Schweiger Dermatology Group каб даведацца, што на самой справе ўяўляе сабой CoQ10 і чаму ён гуляе ключавую ролю ў доглядзе за скурай. Хоць назва выглядае дзіўна, яго лёгка вымавіць "co-q-ten", і яшчэ прасцей уключыць яго ў свой штодзённы догляд за скурай. Вось так. 

Што такое CoQ10?

Па словах доктара Назарана, CoQ10 з'яўляецца прыродным антыаксідантам. "Гэта дапамагае прадухіліць пашкоджанне паверхні скуры ад унутраных і знешніх крыніц, такіх як сонечнае святло, забруджванне навакольнага асяроддзя і азон", – кажа яна. Доктар Назаран тлумачыць, што прычына, па якой CoQ10 з'яўляецца распаўсюджаным інгрэдыентам у прадуктах па догляду за скурай, заключаецца ў тым, што ён дапамагае падтрымліваць здольнасць скуры падтрымліваць калаген і эласцін, якія жыццёва важныя для здаровай скуры.

Каму трэба выкарыстоўваць CoQ10?

"Коэнзім Q10 можа прынесці карысць амаль кожнаму тыпу скуры", – кажа доктар Назаран. "Гэта выдатна падыходзіць для людзей, якія хочуць пазбавіцца ад сонечных плям, маршчын або тых, хто жыве ў вялікім і больш забруджаным горадзе". Аднак, калі ў вас ёсць аутоіммунных захворванняў скуры, у тым ліку вітыліга, вам варта пракансультавацца са сваім дэрматолаг, перш чым уключаць CoQ10 ў свой распарадак дня.

Як лепш за ўсё ўключыць CoQ10 у свой догляд за скурай?

Вы можаце штодня ўключаць CoQ10 у свой штодзённы догляд за скурай, выкарыстоўваючы ласьён або нешта накшталтIndie Lee CoQ-10 Тонік. "Вы не хочаце змешваць яго з інгрэдыентамі, якія змяшчаюць эксфаліянты, такімі як гліколевая кіслата, таму што яна можа расшчапіць і пагоршыць CoQ10", – дадае доктар Назаран.

"Пашкоджанне скуры адбываецца штодня, павольна і на працягу многіх гадоў, таму CoQ10 прызначаны для штодзённага выкарыстання на працягу доўгага перыяду часу", – працягвае доктар Назаран. "Чым даўжэй вы яго карыстаецеся, тым больш вы пачнеце бачыць яго перавагі".