Адзіныя антыўзроставыя сродкі па догляду за скурай, якія вам сапраўды патрэбныя

Як быццам рух па перапоўненым праходзе прыгажосці не была досыць складанай, шматлікім з нас прыходзіцца затым фільтраваць, здавалася б, бясконцыя скрынкі для антивозрастных пакупак, якія не толькі вырашаюць нашы праблемы, але і прызначаны для нашага тыпу скуры. Яшчэ складаней зразумець, у якія антивозрастные прадукты варта інвеставаць, паколькі мала што можа быць горш, чым марнаваць нашы з цяжкасцю заробленыя грошы на прадукты па догляду за скурай, якія нам на самой справе не патрэбныя. Ці сапраўды рэтынол такі добры, як кажуць? Мне сапраўды патрэбен асобны які ўвільгатняе крэм на вечар? (Падказка: удвая так.) На шчасце, мы тут, каб дапамагчы разабрацца ў тым, на якія антивозрастные прадукты варта выдаткаваць свой час і грошы. Ніжэй прадстаўлена менавіта тое, без чаго ніколі не павінен абыйсціся ваш антивозрастной арсенал (акрамя мяккага ачышчальнага і які ўвільгатняе крэму, вядома). Не саромейцеся - чытай: бяжы, а не хадзі - і купі іх у мясцовай аптэцы або краме касметыкі.

сонцаахоўны крэм

Пачнем, мабыць, з самага важнага антивозрастного прадукта з усіх - сонцаахоўнага крэму шырокага спектру дзеяння. Нашы кансультуючыя дэрматолагі рэкламуюць сонцаахоўны крэм як сродак па догляду за скурай, у якім мае патрэбу кожны (незалежна ад тыпу скуры). Паверце нам, калі мы кажам вам, што любыя антыўзроставыя сродкі, у якія варта інвеставаць, будуць марнымі, калі вы не абароніце сваю скуру ад шкодных сонечных прамянёў. Прамяні UVA і UVB, якія выпускаюцца сонцам, могуць выклікаць заўчасныя прыкметы старэння скуры, напрыклад, цёмныя плямы і маршчыны, а таксама некаторыя віды раку скуры. Пагарджаючы штодзённым выкарыстаннем сонцаахоўнага сродку шырокага спектру дзеяння SPF 15 або вышэй, вы падвяргаеце сваю скуру сур'ёзнай рызыцы ўзнікнення гэтых негатыўных пабочных эфектаў. Мы чулі ўсе апраўданні ў кнізе - сонцаахоўны крэм робіць маю скуру бледнай і попельнай, сонцаахоўны крэм выклікае ў мяне высыпанні і г. д. - і, шчыра кажучы, ні адно з іх не з'яўляецца дастатковай прычынай, каб прапусціць гэты вельмі важны крок па догляду за скурай. Тым больш, што на рынку ёсць мноства лёгкіх формул, якія не забіваюць пары, не выклікаюць высыпанняў і/ці не пакідаюць ліпкіх попельных слядоў на паверхні скуры.

Спрабаваць: Калі вы баіцеся тлустасці і вугроў, звязаных з сонцаахоўным крэмам, паспрабуйце La Roche-Posay Anthelios Clear Skin. Безмасляная формула выдатна падыходзіць для тых, хто звычайна не жадае карыстацца сонцаахоўным крэмам.

Дзённы і начны крэм 

Думаеце, можна абысціся адным крэмам днём і ноччу? Падумайце яшчэ раз! Начныя крэмы часта ўтрымліваюць больш высокія канцэнтрацыі антивозрастных інгрэдыентаў, у тым ліку рэтынол і гліколевая кіслату, і звычайна маюць больш цяжкую тэкстуру. (З іншага боку, дзённыя крэмы, як правіла, лягчэй і ўтрымоўваюць SPF шырокага спектру для абароны скуры ад шкодных сонечных прамянёў). Паколькі гэтыя два прадукта прапануюць такія розныя формулы - з зусім рознымі перавагамі - важна ўключыць іх у свой штодзённы антивозрастной догляд за скурай.

Спрабаваць: Каб інтэнсіўна ўвільгатняць скуру на працягу ночы і дапамагчы паменшыць з'яўленне маршчын з цягам часу, мы рэкамендуем Garnier Miracle Sleep Cream Anti-Fatigue Sleep Cream.

АНТЫАКСІДАНТНАЯ СЫВАРОТКА

Калі свабодныя радыкалы - нестабільныя малекулы, якія выклікаюцца рознымі фактарамі навакольнага асяроддзя, уключаючы ўздзеянне сонца, забруджванне навакольнага асяроддзя і дым, - уступаюць у кантакт са скурай, яны могуць замацавацца на ёй і пачаць разбураць калаген і эласцін, што прыводзіць да больш прыкметным прыкметах старэння. SPF шырокага спектру дзеяння можа дапамагчы скуры нейтралізаваць вольныя радыкалы, а мясцовыя антыаксіданты забяспечваюць дадатковую лінію абароны, падаючы гэтым вольным кіслародным радыкалам альтэрнатыву, да якой можна прымацавацца. Вітамін С з'яўляецца выдатным антыаксідантам, які нашы кансультуючыя дэрматолагі лічаць залатым стандартам у барацьбе са старэннем. Некаторыя з яго пераваг могуць уключаць памяншэнне пашкоджання клетак паверхні скуры, выкліканага навакольным асяроддзем. Разам антыаксіданты і SPF уяўляюць сабой магутную антивозрастную сілу. 

Спрабаваць: SkinCeuticals CE Ferulic - самая любімая сыроватка, багатая вітамінам С. Формула змяшчае антыаксідантную камбінацыю чыстага вітаміна С, вітаміна Е і ферулавай кіслаты, якая дапамагае ўзмацніць натуральную абарону скуры ад свабодных радыкалаў і паменшыць з'яўленне тонкіх ліній і маршчын.

РЭТЫНОЛ

Калі вы думаеце аб рэтыноле, на розум адразу ж прыходзяць антивозрастные сродкі. Гэты антивозрастной інгрэдыент лічыцца залатым стандартам, але яго трэба выкарыстоўваць правільна. Паколькі рэтынол надзвычай эфектыўны, важна пачынаць з ніжэйшай канцэнтрацыі інгрэдыента і паступова павялічваць частату ў залежнасці ад пераноснасці. Занадта шмат рэтынолу можа выклікаць негатыўную рэакцыю скуры. Азнаёмцеся з нашым кіраўніцтвам для пачаткоўцаў па выкарыстанні рэтынолу, каб атрымаць больш парад, звязаных з рэтынолам!

Заўвага: выкарыстоўвайце рэтынол толькі ў начны час - гэты інгрэдыент святлоадчувальны і можа разбурацца ва ўльтрафіялетавым святле. Але заўсёды (заўсёды!) наносіце сонцаахоўны крэм шырокага спектру дзеяння кожную раніцу і паўторна наносіце на працягу дня, бо рэтынол можа зрабіць вашу скуру больш адчувальнай да сонечнага святла. Акрамя таго, вы не захочаце нейтралізаваць усе амаладжальныя ўласцівасці, падвяргаючы скуру ўздзеянню гэтых цвёрдых ультрафіялетавых прамянёў, якія выклікаюць старэнне скуры… ці не так?

Спрабаваць: Калі вы ў аптэцы, вазьміце цюбік La Roche-Posay Redermic [R]. Формула - з микроотшелушивающим LHA і эксклюзіўным бустерным комплексам з рэтынолам.