Інгрэдыенты для догляду за скурай, якія нельга змешваць

рэтынол, Вітамін С, саліцылавая кіслата, гліколевая кіслата, пептыды - спіс папулярных інгрэдыенты для догляду за скурай працягваецца і працягваецца. З такой колькасцю новых рэцэптур прадуктаў і ўдасканаленых інгрэдыентаў, якія з'яўляюцца злева і справа, можа быць цяжка адсочваць, якія інгрэдыенты можна і нельга выкарыстоўваць разам. Каб даведацца, якіх камбінацый інгрэдыентаў для догляду за скурай варта пазбягаць, а якія разам робяць цуды, мы пагаварылі з Др. Дэндзі Энгельман, сертыфікаваны дэрматолаг і кансультант Skincare.com з Нью-Ёрка.

Інгрэдыенты для догляду за скурай, якія не варта выкарыстоўваць разам

Не змешвайце рэтынол + сродкі ад вугроў (бензаілпераксід, саліцылавая кіслата)

фраза менш больш тут вельмі дастасавальна. "За выключэннем Epiduo (гэтыя лекі, якое адпускаецца па рэцэпце, спецыяльна распрацаванае для суіснавання з рэтынолам), перакіс бензаілу і бэта-гидроксикислоты (BHA), такія як саліцылавая кіслата, не варта выкарыстоўваць з рэтыноідамі", – кажа доктар Энгельман. Калі яны ёсць, яны дэактывуюць адзін аднаго, робячы іх неэфектыўнымі. Аднак, калі вы хочаце дадаць сродак для мыцця асобы з бензаілпераксідам ў сваю руціну, мы рэкамендуем Пенка для мыцця CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser.

Не змешвайце рэтынол + гліколевую ці малочную кіслату. 

Рэтынол, як і Kiehl's Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum з керамідамі і пептыдамі, і альфа-гідраксікіслоты (AHA), такія як Тонік з 5% гліколевай кіслатой L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives, не варта аб'ядноўваць. У сукупнасці яны могуць высушыць скуру і павысіць яе адчувальнасць. "Важна пазбягаць выкарыстання занадта вялікай колькасці актыўных прадуктаў, якія могуць ператаміць скуру і разбурыць сувязі паміж здаровымі клеткамі", – кажа доктар Энгельман. "Аднак няма ніякіх доказаў таго, што інгрэдыенты дэактывуюць адзін аднаго".

Не змешвайце рэтынол + сонца (УФ-прамяні)

Рэтынол настолькі эфектыўны, таму што ён павялічвае клеткавы абмен на паверхні скуры, адкрываючы маладзейшыя клеткі. Маючы гэта на ўвазе, доктар Энгельман раіць прымаць дадатковыя меры засцярогі на сонца. "Новая скура можа лёгка раздражняцца або станавіцца адчувальнай пры ўздзеянні агрэсіўных прамянёў UVA / UVB", – кажа яна. Вось чаму рэтынол варта выкарыстоўваць увечар перад сном, а не раніцай, калі скура больш схільная ўздзеянню сонечных прамянёў. Для выдатнага дзённага SPF мы прапануем SkinCeuticals Daily Brightening UV Defense Сонцаахоўны крэм SPF 30. Ён змяшчае 7% гліцэрыны, які дапамагае ўбіраць вільгаць у скуру, а таксама ніацінамід і транексамавую кіслату, якія выраўноўваюць тон скуры. 

Не змешвайце цытрынавую кіслату + вітамін З

Вітамін З з'яўляецца магутным антыаксідантам, які, як вядома, дапамагае прыкметна асвятліць скуру. Адным з нашых любімых прадуктаў з вітамінам З з'яўляецца IT Cosmetics Bye Bye Dullness Сыроватка з вітамінам С. Але пры выкарыстанні з цытрынавай кіслатой, якая спрыяе лушчэнню скуры, інгрэдыенты могуць дэстабілізаваць адзін аднаго. 

"Празмернае вылузванне агаляе скуру, аслабляе бар'ерную функцыю скуры і можа выклікаць запаленне", – кажа доктар Энгельман. "Калі бар'ерная функцыя пашкоджана, скура становіцца ўразлівай для інфекцый, выкліканых мікраарганізмамі, такімі як бактэрыі і грыбкі, і становіцца схільнай да адчувальнасці і раздражненне".

Не змешвайце AHA + BHA

"AHA лепш за ўсё падыходзяць для сухой скуры і супраць старэння, а BHA лепш за ўсё падыходзяць для ліквідацыі вугроў, такіх як пашыраныя пары, вугры і вугры", – кажа доктар Энгельман. Але спалучэнне AHA-кіслот, такіх як гліколевая кіслата, і BHA-кіслот, такіх як саліцылавая кіслата, можа аказаць негатыўнае ўздзеянне на скуру. «У мяне ёсць пацыенты, якія пачынаюць выкарыстоўваць вылузваюць падушачкі (якія змяшчаюць абодва тыпу кіслот), і вынікі пасля першага выкарыстання настолькі цудоўныя, што яны выкарыстоўваюць іх кожны дзень. На чацвёрты дзень яны прыходзяць да мяне з сухой, раздражнёнай скурай і абвінавачваюць прадукт». 

Лепшы спосаб пазбегнуць адчувальнасці скуры, калі справа даходзіць да вылузвання, - гэта пачынаць павольна, выкарыстоўваючы прадукт толькі адзін раз у тыдзень і павялічваючы частату па меры таго, як ваша скура прыстасоўваецца. "Празмернае лячэнне скуры пагаршае сітуацыю, таму што празмернае вылузванне можа разбурыць рагавы пласт, чыя праца складаецца ў тым, каб быць бар'ерам супраць патагенаў", – кажа доктар Энгельман. "Нават калі бар'ерная функцыя не пашкоджана прыкметна, скура можа адчуваць нязначнае запаленне (званае хранічным запаленнем), якое з часам заўчасна старыць скуру".

Не змешвайце вітамін С + AHA/рэтынол

Паколькі АНА і рэтыноіды хімічна вылузваюць паверхню скуры, іх не варта спалучаць з вітамінам З адначасова. "Пры сумесным выкарыстанні гэтыя інгрэдыенты нейтралізуюць эфекты адзін аднаго або могуць выклікаць раздражненне скуры, выклікаючы адчувальнасць і сухасць", – кажа доктар Энгельман. «Вітамін З дзейнічае як антыаксідант, а АГК хімічна вылузвае; разам гэтыя кіслоты дэстабілізуюць адна адну». Замест гэтага яна рэкамендуе выкарыстоўваць вітамін З у ранішняй руціне і АГК ці рэтынол на ноч.

Інгрэдыенты для догляду за скурай, якія добра працуюць разам 

Змяшайце зялёны чай і рэсвератрол + гліколевую або малочную кіслату

Дзякуючы супрацьзапаленчым уласцівасцям зялёнага чаю і рэсвератрола яны добра спалучаюцца з АГК. Па словах доктара Энгельмана, пры сумесным выкарыстанні зялёны чай і рэсвератрол могуць аказваць заспакаяльнае дзеянне на паверхню скуры пасля вылузвання. Жадаеце паспрабаваць гэта спалучэнне? Выкарыстоўваць IT Cosmetics Bye Bye Pores Сыроватка з гліколевай кіслатой и Аднаўлялы комплекс PCA Skin Resveratrol. 

Змяшайце рэтынол + гіялуронавую кіслату

Паколькі рэтынол можа злёгку раздражняць і сушыць скуру, гиалуроновая кіслата можа выратаваць скуру. "Гіялуронавая кіслата дапамагае ўвільгатняць скуру, змагаючыся як з раздражненнем, так і з лушчэннем", – кажа доктар Энгельман. Каб атрымаць даступную сыроватку з гіялуронавай кіслатой, паспрабуйце Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Якая ўвільгатняе сыроватка-гель.

Змяшайце перакіс бензаілу + саліцылавую або гліколевую кіслоты.

Перакіс бензаілу выдатна падыходзіць для лячэння вугроў, а оксикислоты дапамагаюць разбурыць закаркаваныя пары і прыбраць чорныя кропкі. Доктар Энгельман тлумачыць гэта так: «Выкарыстанне пераксіду бензаілу па сутнасці падобна на скід бомбы, каб знішчыць любыя вугры і бактэрыі на паверхні вашай скуры. Разам яны могуць эфектыўна лячыць акне». La Roche-Posay Effaclar Anti-Aging Pore Minimizer Сыроватка для асобы спалучае гліколевую кіслату з альфа-гідраксікіслотамі, атрыманымі з саліцылавай кіслаты, для мінімізацыі выпрацоўкі скурнага сала і гладкай тэкстуры скуры. 

Змяшайце пептыды + вітамін С

"Пептыды дапамагаюць утрымліваць клеткі разам, у той час як вітамін С зніжае ўздзеянне навакольнага асяроддзя", – кажа доктар Энгельман. "Разам яны ствараюць бар'ер для скуры, утрымліваюць вільгаць і, у канчатковым выніку, паляпшаюць тэкстуру ў доўгатэрміновай перспектыве". Скарыстайцеся перавагамі абодвух інгрэдыентаў у адным прадукце з Vichy LiftActiv Peptide-C Ампульная сыроватка.

Змяшайце AHA/BHAs + кераміды

Ключавым момантам з'яўляецца даданне аднаўляльнага, які ўвільгатняе інгрэдыента ў ваш догляд за скурай кожны раз, калі вы вылузваеце з выкарыстаннем AHA або BHA. «Цэраміды дапамагаюць аднавіць скурны бар'ер, утрымліваючы клеткі. Яны ўтрымліваюць вільгаць і дзейнічаюць як бар'ер супраць забруджвання, бактэрый і нападаючых», – кажа доктар Энгельман. "Пасля выкарыстання хімічных эксфаліянтаў вы павінны вярнуць скуры вільгаць і абараніць скурны бар'ер, і кераміды – эфектыўны спосаб зрабіць гэта". Для пажыўнага крэму на аснове керамідаў мы рэкамендуем Які ўвільгатняе крэм CeraVe.