Націсніце кнопку паўзы: 4 спосабу зняць стрэс дома

ПРЫМАЦЬ ВАННУ

Адчуваеце сябе крыху выматаным пасля доўгага працоўнага тыдня? Распусці валасы - літаральна -у цёплай раскошнай ванне. Дадайце кубак марской солі і некалькі кропель вашага каханага эфірнага алею ці араматызатара. Вы таксама можаце выбраць пеністы сродак для ваннаў з заспакаяльнымі ўласцівасцямі, напрыклад Якая пеніцца расслабляльная ванна з лавандай Kiehl's, марской соллю і альяс вера. Ён змяшчае ўвільгатняюць і кандыцыянуючыя інгрэдыенты, якія карысныя для падтрымання аптымальнага стану скуры. Акрамя таго, заспакаяльны водар лаванды сапраўды боскі. Дадайце два ці тры каўпачка ў праточную ваду ў ванне і нырайце. Не забудзьцеся запаліць некалькі свечак, каб яшчэ больш стварыць дзэн-настрой.

Каб крыху папесціць сябе, намыльце скуру алеем какавы пасля ванны. Мы любім алей для цела The Body Shop з маслам какавы. Насычаная крэмавая формула робіць скуру мяккай і насычанай.

Адлушчванне

Ёсць сёе-тое аб счышчэнне адмерлай скуры ў душы гэта асабліва супакойвае. Калі вы адчуваеце стрэс, заскаквайце ў душ і намыльвайце скраб для цела. Спрабаваць The Body Shop Fuji Скраб для цела з зялёным чаем. Гэта настоены на аднаўляльнай зялёнай гарбаце з Японіі, і водар вельмі паднімае настрой. Наносіце кругавымі рухамі два-тры разы на тыдзень для гладкай і здаровай скуры.

ЗРАБІ САБЕ ПЕДЫКЮР

Папесціць свае ногі - гэта выдатны спосаб прыемна правесці час (і папесціць сябе). Спачатку пагрузіце ногі ў цёплую ванну, напоўненую вашым каханым эфірным маслам, пенай для ванны ці водарам. Далей выкарыстоўвайце The Body Shop Peppermint Астуджальны скраб для ног з пемзай каб выдаліць грубую, мазолістым скуру з ног. Масла перачнай мяты забяспечвае адчуванне прахалоды, якое пакідае адчуванне свежасці на нагах. Пасля скраба вырабіце які ўвільгатняе крэм для ног ці ласьён з мятнай тэматыкай. Нарэшце, вырабіце свой любімы пласт лаку для пазногцяў - мы любім Эсі Адценні на з вясновай калекцыі 2016 - і вуаля, гатова!

Хочаце даведацца больш аб педыкюры сваімі рукамі? Мы выклалі чатыры простых кроку тут.

Апранайце маску для твару

Вы папесцілі сваё цела і ногі, зараз прыйшоў час папесціць свой твар. Маска для ззяння з куркумы і насення журавін ад Kiehl's выдатна падыходзіць для надання энергіі цьмянай, стомленай скуры і аднаўлення здаровага ззяння дзякуючы унікальнае выкарыстанне экстракта журавін і куркумы. Насенне журавін у формуле мякка вылузвае скуру. Для выкарыстання вырабіце на твар пасля ачышчэння і танізавання. Дайце яму высахнуць на працягу 10-XNUMX хвілін, змыйце і акуратна прамакніце.