Тлумачэнне розніцы паміж рэтынолам, які адпускаецца без рэцэпта, і рэтынолам, які адпускаецца па рэцэпце

У свеце дэрматалогіі рэтынол - ці вітамін А - доўгі час лічыўся святым інгрэдыентам. Гэта адно з самых магутных даступных сродкаў па догляду за скурай, і яго перавагі, такія як павелічэнне клеткавага абмену, паляпшэнне знешняга выгляду часу, лячэнне і паляпшэнне прыкмет старэння і барацьба з акне - пацверджаны навукай. 

Дэрматолагі часта прызначаюць рэтыноіды, магутнае вытворнае вітаміна А, для лячэння акне або прыкмет фотастарэння, такіх як тонкія лініі і маршчыны. Вы таксама можаце знайсці формы інгрэдыента ў безрэцэптурных прадуктах. Дык у чым жа розніца паміж прадуктамі з рэтынолам, якія вы можаце знайсці ў краме, і рэтыноідамі, якія павінны быць прызначаныя лекарам? Мы кансультаваліся з Доктар Шары Сперлінг, Сертыфікаваны дэрматолаг з Нью-Джэрсі, каб высветліць гэта. 

У чым розніца паміж рэтынолам, які адпускаецца без рэцэпта, і рэтыноідамі, якія адпускаюцца па рэцэпце?

Кароткі адказ заключаецца ў тым, што безрэцэптурныя прадукты з рэтынолам, як правіла, не так моцныя, як рэтыноіды, якія адпускаюцца па рэцэпце. «Дыферын 0.3 (ці адапален), тазорак (ці тазаротэн) і рэтын-А (ці третиноин) з'яўляюцца найболей распаўсюджанымі рэтыноідамі, якія адпускаюцца па рэцэпце», – кажа доктар Сперлінг. "Яны больш агрэсіўныя і могуць раздражняць". Заўвага. Магчыма, вы шмат чулі пра адапален пераходзіць ад рэцэпту да безрэцэптурнага, І гэта дакладна для 0.1% трываласці, але не для 0.3%.

Доктар Сперлінг кажа, што з-за сілы звычайна патрабуецца некалькі тыдняў, каб убачыць вынікі з рэтыноідамі, якія адпускаюцца па рэцэпце, у той час як з рэтыноламі, якія адпускаюцца без рэцэпта, вы павінны быць больш цярплівымі. 

Такім чынам, ці варта вам выкарыстоўваць безрэцэптурны рэтынол або рэтыноід, які адпускаецца па рэцэпце? 

Не памыляйцеся, абедзве формы рэтынолу эфектыўныя, і мацней не заўсёды лепш, асабліва калі ў вас адчувальная скура. Рашэнне сапраўды залежыць ад вашага тыпу скуры, праблем і ўзроўню талерантнасці скуры. 

Для падлеткаў або маладых людзей з акне доктар Сперлінг звычайна рэкамендуе выкарыстоўваць рэтыноіды, якія адпускаюцца па рэцэпце, з-за іх эфектыўнасці і таму, што людзі з тоўстай скурай звычайна могуць пераносіць больш моцную дозу прадукта, чым людзі з сухой і адчувальнай скурай. "Калі пажылы чалавек хоча атрымаць антивозрастной эфект з абмежаванай сухасцю і раздражненнем, безрэцэптурныя рэтынолы працуюць добра", – кажа яна. 

Пры гэтым доктар Сперлінг рэкамендуе пракансультавацца з дэрматолагам, каб вызначыць, што падыходзіць для вашага тыпу скуры, праблем і мэт. Незалежна ад таго, які прадукт вы выкарыстоўваеце, майце на ўвазе, што яны павялічваюць адчувальнасць скуры да сонечнага святла, таму важна кожны дзень клапаціцца аб абароне ад сонца. Акрамя таго, рэкамендуецца пачынаць з ніжэйшага працэнтнага зместу інгрэдыента і паступова павялічваць працэнтнае ўтрыманне ў залежнасці ад узроўню талерантнасці вашай скуры.  

Любімыя безрэцэптурныя рэтынолы нашых рэдактараў

Калі вы зацікаўлены ў тым, каб паспрабаваць рэтынолы, і ваш дэрматолаг дае вам зялёнае святло, вось некалькі выдатных варыянтаў для разгляду. Памятайце, што вы заўсёды можаце пачаць з безрэцэптурнага рэтынолу і перайсці да больш моцнага рэтыноіда, асабліва калі вы не бачыце жаданых вынікаў пасля працяглага выкарыстання і калі ваша скура можа яго пераносіць. 

SkinCeuticals Рэтынол 0.3

Гэты крэм, які змяшчае ўсяго 0.3% чыстага рэтынолу, ідэальна падыходзіць для тых, хто ўпершыню выкарыстоўвае рэтынол. Працэнтнае ўтрыманне рэтынолу дастаткова, каб быць эфектыўным для паляпшэння знешняга выгляду тонкіх ліній, маршчын, вугроў і часу, але мае меншы патэнцыял, каб выклікаць сур'ёзнае раздражненне або сухасць. 

CeraVe Аднаўлялая сыроватка з рэтынолам

Гэтая сыроватка распрацавана, каб дапамагчы паменшыць з'яўленне шнараў ад угревой сыпы і пашыраных часоў пры пастаянным выкарыстанні. Апроч рэтынолу, ён утрымоўвае кераміды, корань саладкакораня і ніацінамід, гэтая формула таксама спрыяе ўвільгатненню і асвятленню скуры.

Гель La Roche-Posay Effaclar Adapalene

Для рэцэптурнага прадукта без рэцэпту паспрабуйце гэты гель, які змяшчае 0.1% адапалена. Рэкамендуецца для лячэння акне. Каб дапамагчы змагацца з раздражненнем, паспрабуйце выкарыстоўваць які ўвільгатняе крэм і старанна прытрымлівайцеся інструкцыям па ўжыванні.

Дызайн: Ханна Пакер