Правільны спосаб справіцца з тоўстай скурай галавы

У добры дзень нам удаецца ўстаць з ложка, выканаць ранішні догляд за скурай, нанесці невялікі макіяж і зрабіць прычоску, каб паснедаць перад поўным працоўным днём. На жаль, гэтыя добрыя дні бываюць не так часта, як хацелася б, таму мы заўсёды шукаем рашэнні, каб удвая скараціць час, які затрачваецца на руціну прыгажосці, напрыклад, спрабуем зрабіць так, каб наша прычоска трымалася некалькі дзён запар, не змяшчайце галаву. валасы - не сорамна, мы ўсё гэта зрабілі. Але калі ў вас тоўстая скура галавы, можа здацца, што вы ўвесь час мыеце валасы шампунем, каб пазбавіцца ад тоўстых пасмаў, і, у сваю чаргу, марнуеце занадта шмат часу на кладку валасоў і догляд за скурай галавы ў цэлым. Але не хвалюйцеся. Мы пракансультаваліся з прэзідэнтам брэнда і трыхолагам-кансультантам Philip Kingsley Анабель Кінгслі, каб зразумець прычыны тоўстай скуры галавы і спосабы барацьбы з ёй. 

Што выклікае тоўстую скуру галавы?

Калі вашы валасы здаюцца мяккімі і абцяжаранымі, а на галаве з'яўляюцца лускавінкі, вугры і сверб, хутчэй за ўсё, у вас тоўстая скура галавы. Па словах Кінгслі, існуе мноства прычын тлустасці скуры галавы. Першы і, верагодна, самы відавочны - гэта недастаткова частае мыццё галавы шампунем. «Ваш скальп – гэта скура, у якой знаходзяцца тысячы лоевых залоз», – кажа Кінглсі. "Як і скуру на вашым твары, скуру галавы неабходна рэгулярна чысціць". Яшчэ адна прычына, па якой у вас менш кантролю, - гэта ваш менструальны цыкл. Вы можаце выявіць, што напярэдадні і падчас менструацыі скура галавы становіцца больш тоўстай і, магчыма, нават крыху прышчавы. Стрэс таксама гуляе ролю ў тлустасці скуры галавы, так як ён можа павысіць узровень андрагенаў (мужчынскіх гармонаў) і выклікаць перагрузку скурнага сала. І калі ў вас тонкія валасы, вы, хутчэй за ўсё, выявіце, што скура галавы таксама хутка становіцца тоўстай. «Гэта звязана з тым, што кожны валасяны фалікул прымацаваны да лоевай залозы, а ў людзей з тонкай тэкстурай валасоў больш валасоў на скуры галавы і, такім чынам, больш лоевых залоз, чым у валасоў з любой іншай тэкстурай». Па словах Кінгслі, вельмі тоўстая скура галавы таксама можа быць прыкметай сіндрому полікістозных яечнікаў (СПКЯ), які мае і іншыя сімптомы, такія як валасы на твары і вугры. 

Як змагацца з тоўстай скурай галавы

"Як і скура на вашым твары, ваша скура галавы можа выйграць ад штотыднёвай мэтавай маскі і штодзённага тоніка", – кажа Кінгслі. Калі ў вас тоўстая і лупіцца скура галавы, выкарыстоўвайце штотыднёвую маску для скуры галавы, якая мякка вылузвае і ачышчае скуру галавы. Мы любім глыбокае микроотшелушивающее сродак для скуры галавы Kiehl's за яго здольнасць чысціць і вылузваць скуру галавы, дапамагаючы падтрымліваць здароўе скуры галавы. Кінгслі таксама рэкамендуе выкарыстоўваць штодзённы тонік для скуры галавы, які змяшчае звязальныя інгрэдыенты, такія як гамамеліс, які дапамагае ўбіраць лішкі скурнага сала, напрыклад тонік для скуры галавы Philip Kingsley. Даведайцеся больш пра тое, як справіцца з тоўстай скурай галавы:

Савет № 1: павялічце колькасць шампуня

"Калі ў вас тоўстая скура галавы і вы мыеце галаву радзей, чым праз дзень, павялічце частату мыцця галавы", – кажа Кінгслі. Яна таксама рэкамендуе выкарыстоўваць супрацьмікробны шампунь, такі як Philip Kingsley Flaky Scalp Cleansing Shampoo.

Савет № 2: наносіце кандыцыянер толькі на кончыкі валасоў 

Нанясенне кандыцыянера на карані валасоў толькі абцяжарыць іх. Кінгслі рэкамендуе наносіць прадукт на сярэдзіну і кончыкі пасмаў. Патрэбны новы кандыцыянер? Паспрабуйце кандыцыянер L'Oréal Paris Elvive Dream Lengths.

Савет № 3: Падтрымлівайце нізкі ўзровень стрэсу 

Мы ведаем, што гэта лягчэй сказаць, чым зрабіць, але Кінгслі кажа, што высокі ўзровень стрэсу можа павялічыць выпрацоўку скурнага сала. Каб пазбегнуць алеістасці, паспрабуйце па магчымасці наведваць заняткі ёгай або пілатэс і рэгулярна практыкаваць усвядомленасць і медытацыю.

Савет № 4: сачыце за тым, што вы ясьце

"Калі ў вас тоўстая, якая свярбіць і лупіцца скура галавы, скараціце спажыванне тоўстых малочных прадуктаў і вельмі салодкіх прадуктаў", – кажа Кінгслі.