Колькі крокаў сапраўды трэба для догляду за скурай?

Як б'юці-рэдактары, здавалася б, немагчыма не вар'яцець ад уключэння новых прадуктаў у нашы рэжымы. Перш чым мы гэта ўсведамляем, у нас ёсць працэдура догляду за скурай, якая спалучае ў сабе нашы асноўныя сродкі - ачышчальнае сродак, тонік, які ўвільгатняе крэм і SPF - з доўгім спісам дадаткаў, якія могуць нават не быць неабходнымі для нашай скуры. Што прымушае нас задацца пытаннем, колькі крокаў нам сапраўды трэба? Падводзячы вынік: няма кароткага адказу, бо колькасць неабходных крокаў у вашым звычайным доглядзе за скурай вар'іруецца ад чалавека да чалавека і ад тыпу скуры да тыпу скуры. Тым не менш, Джэніфер Хірш, б'юці-батанік The Body Shop, любіць думаць пра гэта як пра незаселеную выспу. «Калі б я затрымаўся на незаселенай выспе, якія крокі мне трэба было б зрабіць, каб мая скура выглядала здаровай і абароненай», – кажа Хірш. «Я звузілі спіс да чатырох: чысціць, танізаваць, увільгатняць і лячыць».

Крок 1: Ачысціць

- Навошта чысціць? яна пытаецца. «Каб выдаліць бруд, змярцвелыя клеткі скуры, лішак скурнага сала, забруджванні і макіяж з паверхні скуры. Гэта найважнейшы крок, і нанясенне [іншых прадуктаў] на неабчышчаную скуру - пустая трата часу ».

Крок 2: Тон

Хірша тлумачыць, што танізаванне, якім часта можна занядбаць, - гэта магчымасць аднавіць і завільгатнець скуру. «Увільгатненне мае вырашальнае значэнне для скуры, выступаючы ў якасці бар'ера, які абараняе ад знешняга свету. Я абараняю такія інгрэдыенты, як альяс, агурок і гліцэрына, якія інтэнсіўна ўвільгатняюць і ўвільгатняюць».

Крок 3: увільгатненне

Яна фанат ўвільгатнення - як і ўсе мы - для яго здольнасць запячатваць усю гідратацыю, якую забяспечвае добры безалкагольны тонар. А калі справа даходзіць да ўвільгатняюць прадуктаў, яна аддае перавагу формулу, насычаную расліннымі алеямі, якія ўзмацняюць натуральную бар'ерную функцыю скуры, сілкуючы пры гэтым колер асобы.

Крок 4: Лячэнне

Што тычыцца мэтавага лячэння, Хірш кажа, што вы можаце прапусціць гэты крок, калі ў вас ідэальная скура… але, як кажа Хірш, хто гэта робіць?! Лячэнне, такое як сыроваткі ці алею для асобы, дае вам "выдатную магчымасць праверыць сваю скуру і вырашыць любыя праблемы".

Вяртанне да Вытокаў

Як прапануе Хірш, кожны павінен прытрымлівацца сваіх асноў. Гэта можа вар'іравацца ў залежнасці ад пераваг і тыпу скуры, але звычайна ўключае ў сябе ачышчальнае сродак, тонік, які ўвільгатняе крэм, догляд і, вядома ж, SPF. Адзін са спосабаў расшыфраваць, колькі крокаў вам трэба, - гэта зірнуць на свой расклад і ацаніць свае ранішнія і начныя руціны, якая адпавядае выявай падзяліўшы прадукты, паколькі некаторыя прадукты не трэба - і не варта - выкарыстоўваць адначасова. раніцай і ўвечар. Прадукт, які лёгка ацаніць, - гэта сонцаахоўны крэм. Рызыкуючы прагучаць як заезджаная пласцінка, вы абавязкова павінны ўключыць SPF у свой штодзённы догляд за скурай, аднак наносіць SPF на ноч проста дурное і марнатраўна. Тое ж самае тычыцца кропкавай апрацоўкі. Хоць ёсць некаторыя кропкавыя працэдуры, якія вы можаце наносіць пад макіяж ці выкарыстоўваць падчас падрыхтоўкі сняданку і падрыхтоўкі да працы, мы рэкамендуем выкарыстоўваць большасць з іх па вечарах, бо ў іх можа быць больш часу - паўнавартасны начны сон - для працы. Пасля таго, як вы звузілі спіс ранішніх і вячэрніх прадуктаў, звернеце ўвагу на прадукты, якія вы выкарыстоўваеце толькі адзін ці два разы на тыдзень, напрыклад, маску для асобы або цукровы скраб. Замест таго, каб праводзіць гэтыя працэдуры адзін раз у тыдзень у адзін і той жа дзень і дадаваць некалькі дадатковых крокаў да свайго штодзённага рэжыму, паспрабуйце размеркаваць іх на працягу тыдня, каб пазбегнуць непатрэбнага 15-крокавага рэжыму.

Прымаючы да ўвагі ўсе абставіны, падумайце аб тым, што асноўная частка вашага рэжыму догляду за скурай з'яўляецца "асноўным", а астатнія - дадатковымі. Выбірайце прадукты, якія могуць вырашыць праблему "два ў адным", як гэтая абавязковая маска для занятых жанчын, І, магчыма, не дадавайце ў сваю руціну прадукты, якія маюць тую ж канчатковую мэту, што і прадукты, ужо існуючыя ў вашым рацыёне.